我们的生活往往被各种模式所束缚，无论是工作上的一成不变，还是生活中的习惯固化，都让我们感到厌倦和无趣。然而，只要我们敢于迈出一步，摆脱固有的模式，就能够重拾自由，寻找突破，迈向新境界。 1.看破纷繁，洞悉本质 无论是工作中的流程还是生活中的规律，背后都有一定的本质。我们需要学会看破纷繁，洞悉问题的本质，才能够找到摆脱模式的方法。 2.改变思维定势，拓展视野 思维定势是我们陷入模式的根源之一。要摆脱模式，我们需要改变思维定势，拓展自己的视野，接触不同的观点和思维方式。 3.勇于尝试新事物，打破舒适区 舒适区是模式的最大囚笼。要摆脱模式，我们需要勇于尝试新事物，打破舒适